Pascal Mannekens
Rust voor je rug - Maximaliseer je slaapcomfort
Pascal Mannekens is kinesitherapeut, ergonomisch adviseur en wetenschappelijk onderzoeker. In binnen- en buitenland bouwde hij een ijzersterke reputatie op als expert in slaapcomfort. Hij is betrokken bij diverse (product-)ontwikkelingen en werkt samen met onderzoeksafdelingen van internationale bedrijven die slaapsystemen produceren.
Rust voor je rug
Kies het juiste bed en maximaliseer je slaapcomfort
240 pagina's
Verschenen in september 2014
ISBN 9789401417686
Of voor de industrie via deze website
Rust voor je rug
Kies het juiste bed en maximaliseer je slaapcomfort
Uitgeverij Lannoo
240 pagina's
Verschenen in september 2014
ISBN 9789401417686
Of voor de industrie via deze website
Bekijk een preview
Blader door de gratis preview van het boek ›
Het boek dat je kans op een goede nachtrust aanzienlijk verhoogt
Ongeveer een derde van ons leven brengen we slapend door. Toch staan veel mensen onvoldoende stil bij het belang van een goede slaapomgeving. Een goede nachtrust en slaaphouding kunnen nochtans veel problemen voorkomen. Zo'n 8 op de 10 mensen kampen minstens een keer in hun leven met ernstige rugpijn.
Bijna 10 procent van hen ontwikkelt ook chronische rugklachten. Vaak ligt een slechte nachtrust, en meer bepaald een bed van ondermaatse kwaliteit, mee aan de oorzaak van deze problemen.
Na het lezen van dit boek weet je evenveel (of zelfs meer) over een goede rug- en slaaphygiëne als je fysiotherapeut of huisarts.
"Pascal Mannekens beschrijft op een wetenschappelijk verantwoorde, maar zeer leesbare manier hoe de slaapomgeving (slaapkamer, slaapsysteem en matras), aangepast aan ieders individuele omstandigheden, er het beste uitziet. Een aanrader voor idereen die beter wil slapen en zijn lichaam daarbij in perfecte staat wil houden."
prof. dr. Anton Coenen
Radboud Universiteit Nijmegen
"Slaap is essentieel voor ons geluk en onze gezondheid. Het loont dan ook de moeite om er bij stil te staan (of liever: stil te liggen). Als je rug je lief is en je bed belangrijk, dan helpt dit boeiende en toegankelijke boek je alvast op weg. Heel veel lees- en slaapgenot!"
prof. dr. Gaëtane Stassijns
UZ Antwerpen
"Dit boek geeft een goed onderbouwd overzicht van optimale slaapsystemen en aangepaste slaaphoudingen. Essentieel voor een goede nachtrust voor iedereen, met of zonder rugklachten."
prof. dr. Simon Brumange
KULeuven
Recente publicaties
-
Meubihome
Jun 2014Rust voor je rug... Bijbel over slaapcomfort. Download PDF
-
Hotel Business
Jul/Sep 2014Onderzoek naar het (hotel)bed van de toekomst. Download PDF
-
Meubihome
Aug 2014Rust voor je rug... Pascal Mannekens rekent af met hardnekkige mythes Download PDF
-
Ons Huis
Okt/Nov 2014Rust voor je rug - De visie van de markt. Download PDF
-
Interieur Journaal
Feb 2015Beddenverkopers bij Radar. Bekijk artikel
-
Meubihome
Maart 2015Les tests de matelas égarent le consommateur Download PDF
-
Meubihome
Maart 2015Martrastesten misleiden consument Download PDF
Recente persberichten
-
De consument wordt grondig misleid
Jun 2014Pascal Mannekens naar aanleiding van recente matrastesten van Test-Aankoop en de Nederlandse Consumentenbond. Bekijk persbericht en kritische analyse van de Consumentenbond test
-
Wat en waarom ventileren en verluchten tijdens een viruspandemie?
Maa 2020Zorg voor een gezond binnenklimaat. Een artikel over het belang van ventilatie en verluchten tijdens een viruspandemie .
-
10 slaap- en woontips bij quarantaine
Apr 2020Een safe room, ventilatie, hygiëne... Een artikel met 10 tips voor een gezond slaap- en woonklimaat tijdens quarantaine .
-
Meer Covid-19 sterftegevallen in omgeving met ongezonde lucht
Apr 2020Een artikel over de wetenschappelijk aangetoonde relatie tussen luchtverontreiniging en sterftecijfers .
Via dit formulier kunt u het boek 'Rust voor je rug' bestellen. Bedking bvba is de wereldwijde distributeur voor de beddenindustrie.
Na het invullen ontvangt u een factuur per e-mail voor het te betalen bedrag. Betaal op het rekeningnummer vermeld in de factuur, wij verzenden de boeken enkele dagen na ontvangst van de betaling. Voor grote bestellingen of specifieke vragen, neem contact op met secretariaat@pascalmannekens.be
Details bestelling
Vul alle velden in vooraleer te verzenden.
Pascal Mannekens is zaakvoerder van Bedking Ergopolis, een speciaalzaak voor ergonomisch verantwoorde bedden, matrassen, kussens en ander slaap- en zitmeubilair.
- www.bedking.be
- info@pascalmannekens.be
Stuur een bericht
Vul alle velden in vooraleer het bericht te verzenden.